2008年9月アーカイブ

自律神経失調症。よく聞いたことがある病名です。
ストレス等や脳の疲労によるホルモンバランスの崩れが原因とされていますが詳しいことは分かっていないようです。
症状は様々ですが、頭痛やめまい情緒不安定、生理不順や倦怠感等だそうです。

私もまあ、あまり精神的に楽な生き方をしている人間ではないのでストレスを大量に溜め込んでいます。
緊張が近づくと胃は必ずと言っていいほど痛くなりますね。
ゼミのプレゼンやサークルの発表会などがある日は朝から飯が喉を通らない状態です。
あまり健康的ではないなあ。と思いながら慣れるまでの辛抱だと言い聞かせながら頑張っていますが
多分自律神経失調症やうつ病と呼ばれる病気はそういうストレスがもっと酷く日常的にかけられると
あっという間に病気になってしまうと思います。
こういう病気も曖昧なものです。病気の全てが原因解明されたわけではありませんので
日ごろの健康やストレスの解消。そういったことが今のところこういう病気に一番効果があるんでしょうね。

趣味を作るか楽に自分がいれる空間を作るか
そういうことでストレスに関係する大部分の病気は防げるような気がします。
専門家でもなんでもない、ただの大学生が言うのもなんですけどね。

ローヤルゼリー・・・ミツバチの分泌物を女王蜂の幼虫や成虫に餌として与えるものですね。
蜂蜜よりも栄養価が高いのでよく健康食品として取り上げられてますね。テレビショッピングなんかでも
1年分3600円！など言ってるのをよく見かけます。

私は食べたことないんですよローヤルゼリー。ただ、家族がたまーに好きで買ってきて食べてて「不味い」
「不味い」言いながら食べてますね。青汁みたいな魅力があるんでしょうか・・・？
確かに健康にはいいとどの番組でも言われてますからね～。
今は亡き「あるある大辞典」でも結構特集組まれてましたから。
最近の健康ブームにあやかって中々馴染みのある食品になりましたね。
一昔前だったら「ローヤルゼリー？」「プロテインの一種？」と勘違いする人が非常に多かった！(私を含めて)
それがここまで市民権を得る食べ物となるとはブームとは凄いものですね。
　
まあそんなにタンパク質を付けたいなら無味無臭のサプリでも飲んでろって話ですが。。。
まだ食べ物としての原型を留めているので安心して食べられるんですかね。健康のためにローヤルゼリーをっ・・・という人は見ますが
健康のためにビタミン剤を飲んでるのという人は見ませんからね。

更年期障害・・・私はまだ先の事だと思っていますが、私の母自身が現在進行形で症状が出ており、急に『暑い暑い』言い出したりします。幸い私の母は暑くなるだけで、他の症状がないので自分で『私は軽い方だよ』と言っています。

更年期障害は女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減ることによっていろいろな症状が出てくることを言います。さっきも書いたように急に体が火照ってきて汗がダラダラ出てきたり、イライラしたり、なかなか寝付けなくなったり・・・挙げればきりがありません。更年期障害からうつ病になったりもするそうです。

症状の改善には薬を飲む事が多いと思うのですが（私の母も）漢方が良いという話を小耳にしたことがあります。ただ個人差があると思うので一概には言えませんが。母はもう７年くらい症状が続いているらしく、いつになったら終わるのかと頭を抱えています。

さて、話はガラリと変わりますが、最近、東海北陸自動車道という高速道路ができましたね。私の住んでいる東海地方から北陸方面へ行く際にとても便利になりました。今までは海沿いを走る北陸自動車道しかなかったので、岐阜県の飛騨方面に行くのが少し大変でしたが、これからは高速道路でそのまま行けるので、行きやすくなりますね。是非近いうちに利用してみたいと思います。